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在瑜伽培训这个课程中，你将学习到更多了解自身生物力学的方法，有助于持久保持你的关节健康。健康的瑜伽培训不仅可以增加你的见识面还能够使你的肌肉更强壮。参加瑜伽姿势和现代骨骼生理学知识结合的适用于每个人的新瑜伽培训班，你将会在瑜伽练习中学会善用你身体的协调性使你的能量能够在身体里畅通。这种强度的瑜伽可以向初学者介绍姿势中更为细微的部分，并帮助任何阶段的高阶练习者加深他们的练习。

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塔林提出了物质透过膜的传输定律；克罗格由于对微循环力学的贡献，健身培训，希尔由于肌肉力学的贡献而先后(1920，1922)获诺贝尔生理学或***奖。到了20世纪60年代，生物力学成为一门完整、***的学科。

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60年代初，一批工程科学家同生理学家合作，对生物学、生理学和***的有关问题，用工程的观点和方法，进行了较为深入的研究。其中有些课题的研究逐渐发展成为生物力学的分支学科，如以研究生物材料的力学性能为主要内容的生物流变学。它一般将生物材料分为体液、硬***和软***，肌肉则属较为特殊的一类。